Roastbeef (Nur mager gegessen)

Übliche Portionsgrößen
Kal
42
Fett
1,79 g
Kohlh
0 g
Eiw
5,95 g
Es sind 42 Kalorien in Roastbeef (Nur mager gegessen) (1 dünnes Stück).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
pro portion
% RM*
Energie
174 kJ
2%
42 kcal
Fett
1,79g
3%
Gesättigte Fette
0,678g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,742g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,059g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,95g
12%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
16mg
Kalium
64mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch