Roastbeef
Übliche Portionsgrößen
Kal
45
Fett
2,94 g
Kohlh
0 g
Eiw
4,4 g
Es sind 45 Kalorien in Roastbeef (1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
190 kJ
2%
45 kcal
Fett
2,94g
4%
Gesättigte Fette
1,158g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,25g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,107g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,4g
9%
Salz
0,09g
2%
Cholesterin
13mg
Kalium
50mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch