Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)

Übliche Portionsgrößen
Kal
920
Fett
1,79 g
Kohlh
203,2 g
Eiw
24,15 g
Es sind 920 Kalorien in Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale) (6 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
6 mittelgroß (5,5 - 8 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
3850 kJ
46%
920 kcal
Fett
1,79g
3%
Gesättigte Fette
0,332g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,038g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,55g
Kohlenhydrate
203,2g
78%
Zucker
12,78g
14%
Ballaststoff
21,7g
Eiweiß
24,15g
48%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
5815mg
291%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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