Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)

Übliche Portionsgrößen
Kal
123
Fett
0,21 g
Kohlh
27,03 g
Eiw
3,17 g
Es sind 123 Kalorien in Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken) (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (4,5 cm - 6,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
514 kJ
6%
123 kcal
Fett
0,21g
0%
Gesättigte Fette
0,036g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,059g
Kohlenhydrate
27,03g
10%
Zucker
2g
2%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
3,17g
6%
Salz
0,03g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
752mg
38%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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