Sahne-Heringsfilet

Übliche Portionsgrößen
Kal
71
Fett
5,21 g
Kohlh
2,39 g
Eiw
3,35 g
Es sind 71 Kalorien in Sahne-Heringsfilet (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (28 g)
pro portion
% RM*
Energie
295 kJ
4%
71 kcal
Fett
5,21g
7%
Gesättigte Fette
1,271g
6%
Einfach ungesättigte Fette
3,011g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,419g
Kohlenhydrate
2,39g
1%
Zucker
1,73g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,35g
7%
Salz
0,49g
8%
Cholesterin
5mg
Kalium
24mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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