Es sind 354 Kalorien in Sardinen in Öl (Konserviert) (2 Portionen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 Portionen (85 g pro Portion)
Energie
1479 kJ
18%
354 kcal
Fett
19,46g
28%
Gesättigte Fette
2,598g
13%
Einfach ungesättigte Fette
6,577g
Mehrfach ungesättigte Fette
8,752g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
41,85g
84%
Salz
2,14g
36%
Cholesterin
241mg
Kalium
675mg
34%