Schwarzbrot

Übliche Portionsgrößen
Kal
199
Fett
1 g
Kohlh
38,06 g
Eiw
6,11 g
Es sind 199 Kalorien in Schwarzbrot (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
835 kJ
10%
199 kcal
Fett
1g
1%
Gesättigte Fette
0,166g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,212g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,386g
Kohlenhydrate
38,06g
15%
Zucker
3,55g
4%
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
6,11g
12%
Salz
1,18g
20%
Cholesterin
0mg
Kalium
155mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 10:47
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch