Es sind 143 Kalorien in Seehecht (1 Filet).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Filet
Energie
598 kJ
7%
143 kcal
Fett
3,54g
5%
Gesättigte Fette
0,723g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,09g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,173g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,95g
52%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
82mg
Kalium
403mg
20%