Es sind 158 Kalorien in Spanischer Reis (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (182 g)
Energie
662 kJ
8%
158 kcal
Fett
2,73g
4%
Gesättigte Fette
0,386g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,874g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,276g
Kohlenhydrate
30,47g
12%
Zucker
5,39g
6%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
3,49g
7%
Salz
1,31g
22%
Cholesterin
0mg
Kalium
351mg
18%