Es sind 3 Kalorien in Spinat (1/2 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Tasse
Energie
14 kJ
0%
3 kcal
Fett
0,06g
0%
Gesättigte Fette
0,009g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,025g
Kohlenhydrate
0,54g
0%
Zucker
0,06g
0%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
0,43g
1%
Salz
0,03g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
84mg
4%