Steinbutt

Übliche Portionsgrößen
Kal
95
Fett
2,95 g
Kohlh
0 g
Eiw
16,05 g
Es sind 95 Kalorien in Steinbutt (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
397 kJ
5%
95 kcal
Fett
2,95g
4%
Gesättigte Fette
0,75g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,61g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,88g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
16,05g
32%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
48mg
Kalium
238mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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