Vollkornbrötchen

Übliche Portionsgrößen
Kal
75
Fett
1,33 g
Kohlh
14,49 g
Eiw
2,47 g
Es sind 75 Kalorien in Vollkornbrötchen (1 oz).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz
pro portion
% RM*
Energie
316 kJ
4%
75 kcal
Fett
1,33g
2%
Gesättigte Fette
0,237g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,34g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,613g
Kohlenhydrate
14,49g
6%
Zucker
2,4g
3%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
2,47g
5%
Salz
0,34g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
77mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch