| Gumbo (nach New Orleans Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch und/oder Geflügel, Tomaten, Okra) | |
| Cholesterin(mg) | |
| 1 Tasse | 44 |
| 100 g | 18 |
| Gumbo mit Reis (nach New Orleans-Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch oder Geflügel, Tomaten, Okra, Reis) | |
| Cholesterin(mg) | |
| 1 Tasse | 39 |
| 100 g | 16 |
|
|
