Appel

Hering in Aufguss mit Meersalz

Kal
195
Fett
12,9 g
Kohlh
0,1 g
Eiw
18,9 g
Es sind 195 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
816 kJ
10%
195 kcal
Fett
12,90g
18%
Gesättigte Fette
2,900g
15%
Einfach ungesättigte Fette
5,500g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,500g
Kohlenhydrate
0,10g
0%
Zucker
0,10g
0%
Eiweiß
18,90g
38%
Salz
0,70g
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 30 Mrz 21 12:17
Quelle FatSecret Platform API
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