Appel

Hering in Rapsöl mit Meersalz

Kal
236
Fett
17,3 g
Kohlh
0,1 g
Eiw
19,2 g
Es sind 236 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
987 kJ
12%
236 kcal
Fett
17,30g
25%
Gesättigte Fette
3,700g
19%
Einfach ungesättigte Fette
6,300g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,300g
Kohlenhydrate
0,10g
0%
Zucker
0,10g
0%
Eiweiß
19,20g
38%
Salz
0,78g
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 27 Jan 21 01:58
Quelle FatSecret Platform API
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