Gut Ponholz

Rinder-Rumpsteak

Kal
162
Fett
8 g
Kohlh
0 g
Eiw
22,5 g
Es sind 162 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
678 kJ
8%
162 kcal
Fett
8,00g
11%
Gesättigte Fette
3,400g
17%
Kohlenhydrate
0,00g
0%
Zucker
0,00g
0%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
22,50g
45%
Salz
0,38g
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 07 Sep 15 08:49
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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