Hawesta

Bratheringsfilets

Kal
214
Fett
15 g
Kohlh
5,1 g
Eiw
14 g
Es sind 214 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
895 kJ
11%
214 kcal
Fett
15,00g
21%
Gesättigte Fette
2,000g
10%
Einfach ungesättigte Fette
2,100g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,300g
Kohlenhydrate
5,10g
2%
Zucker
4,80g
5%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
14,00g
28%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 18 Jan 24 04:43
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Ähnliche Hering von Hawesta

Ähnliche Fisch von Hawesta

Weitere Arten von Hering

Weitere Arten von Fisch