Oryza

Risotto

Kal
1026
Fett
3,3 g
Kohlh
219 g
Eiw
23,4 g
Es sind 1026 Kalorien in 300 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
300 g
pro portion
% RM*
Energie
4293 kJ
51%
1026 kcal
Fett
3,30g
5%
Gesättigte Fette
0,900g
5%
Kohlenhydrate
219,00g
84%
Zucker
1,50g
2%
Ballaststoff
12,3g
Eiweiß
23,40g
47%
Salz
0,01g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 04 Jan 23 08:42
Quelle FatSecret Platform API
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