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Hirse (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 118kcal | Fett: 1.00g | Kohlh: 23.57g | Eiw: 3.50g
Andere Größen:
1 Portion - 137kcal, 1 Tasse, gekocht - 205kcal, mehr...
Ähnliches
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Quinoa Gekocht
pro 100 g - Kalorien: 143kcal | Fett: 2.22g | Kohlh: 26.35g | Eiw: 5.01g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 229kcal, 1 Portion - 157kcal, mehr...
Ähnliches
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Glasnudeln (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 115kcal | Fett: 0.02g | Kohlh: 28.26g | Eiw: 0.05g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 161kcal, 1 Portion - 161kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Sellerie
pro 100 g - Kalorien: 39kcal | Fett: 2.54g | Kohlh: 3.93g | Eiw: 0.81g
Andere Größen:
1 große Stange - 23kcal, 1 kleiner Stengel - 6kcal, 1 Portion - 30kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Rosenkohl
pro 100 g - Kalorien: 55kcal | Fett: 2.77g | Kohlh: 6.91g | Eiw: 2.47g
Andere Größen:
1 Sprosse - 12kcal, 1 Portion - 44kcal, 1 Tasse - 88kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Lachs
pro 100 g - Kalorien: 139kcal | Fett: 4.3g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 23.45g
Andere Größen:
1 Portion - 118kcal, 1 mittelgroßes Lachsstesk - 197kcal, mehr...
Ähnliches
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Haferflocken (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 62kcal | Fett: 1.02g | Kohlh: 10.84g | Eiw: 2.59g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 145kcal, 1 Portion - 97kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 290kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Mangold
pro 1 Tasse, Stengel und Blätter - Kalorien: 57kcal | Fett: 3.19g | Kohlh: 6.08g | Eiw: 2.74g
Andere Größen:
1 Portion - 29kcal, 1 Tasse, nur Blätter - 68kcal, 100 g - 38kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Kürbis
pro 100 g - Kalorien: 46kcal | Fett: 1.75g | Kohlh: 7.94g | Eiw: 1.08g
Andere Größen:
1 Tasse, zerstampft - 115kcal, 1 Portion - 58kcal, mehr...
Ähnliches
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Basmati-Reis (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 121kcal | Fett: 0.38g | Kohlh: 25.22g | Eiw: 3.54g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 191kcal, 1 Portion - 127kcal, mehr...
Ähnliches
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