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Gekochter Mangold
pro 1 Tasse, Stengel und Blätter - Kalorien: 57kcal | Fett: 3.19g | Kohlh: 6.08g | Eiw: 2.74g
Andere Größen:
1 Portion - 29kcal, 1 Tasse, nur Blätter - 68kcal, 100 g - 38kcal, mehr...
Ähnliches
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Mangold
pro 100 g - Kalorien: 19kcal | Fett: 0.2g | Kohlh: 3.74g | Eiw: 1.8g
Andere Größen:
1 Tasse - 7kcal, 1 Blatt - 9kcal, mehr...
Ähnliches
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Gebackener oder Gekochter Wittling
pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 4.38g | Kohlh: 0.41g | Eiw: 21.38g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten - 37kcal, 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 25kcal, 1 Kubikzoll, ohne Gräten - 22kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Sommerkürbis
pro 100 g - Kalorien: 37kcal | Fett: 2.29g | Kohlh: 4.22g | Eiw: 0.89g
Andere Größen:
1 Tasse, Scheiben - 68kcal, 1 Portion - 34kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Knoblauch
pro 1 Knoblauchzehe - Kalorien: 3kcal | Fett: 0.01g | Kohlh: 0.66g | Eiw: 0.13g
Andere Größen:
1 EL - 12kcal, 100 g - 149kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Maniok (Yuca Blanca)
pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 2.04g | Kohlh: 37.46g | Eiw: 1.34g
Andere Größen:
1 Stück - 35kcal, 1 Tasse, gewürfelt - 237kcal, 1 Portion - 237kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Markstammkohl
pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 2.24g | Kohlh: 4.81g | Eiw: 2.05g
Andere Größen:
1 Portion - 37kcal, 1 Tasse, frisch, gefroren oder konserviert - 74kcal, mehr...
Ähnliches
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