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"Holstensegen Kartoffel Knuspertaschen mit Spinat & Mozzarella"
11 bis 20 von 1000
Dip Kartoffeln
(Holstensegen)
pro 1 Portion (250g) - Kalorien: 477kcal | Fett: 36,00g | Kohlh: 31,00g | Eiw: 5,00g
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Frische Kartoffeln Mediterran
(Holstensegen)
pro 100g - Kalorien: 83kcal | Fett: 1,80g | Kohlh: 13,80g | Eiw: 1,80g
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Spinat
pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0.39g | Kohlh: 3.63g | Eiw: 2.86g
Andere Größen: 1 Tasse - 7kcal, 1 Blatt - 2kcal, 1 Packung - 65kcal,
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Spinat-Souffle
pro 1 Tasse - Kalorien: 233kcal | Fett: 17.61g | Kohlh: 7.92g | Eiw: 10.76g
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Mozzarella (Teils Magermilch)
pro 100 g - Kalorien: 254kcal | Fett: 15.92g | Kohlh: 2.77g | Eiw: 24.26g
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Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0.75g | Kohlh: 4.33g | Eiw: 3.94g
Andere Größen: 1 Tasse - 48kcal, 1 Packung - 88kcal,
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Mozzarella (Vollmilch)
pro 100 g - Kalorien: 300kcal | Fett: 22.35g | Kohlh: 2.19g | Eiw: 22.17g
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Mozzarella (Fettfrei)
pro 100 g - Kalorien: 149kcal | Fett: 0.0g | Kohlh: 3.5g | Eiw: 31.7g
Ähnliches
Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 49kcal | Fett: 1.07g | Kohlh: 7.28g | Eiw: 6.01g
Andere Größen: 1 lb - 104kcal, 100 g - 23kcal,
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Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale)
pro 100 g - Kalorien: 77kcal | Fett: 0.09g | Kohlh: 17.47g | Eiw: 2.02g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 164kcal, 1 klein - 131kcal,
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