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"Polenta (Gekocht)"

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Gebackene oder Gekochte Polenta pro 1 Portion - Kalorien: 137kcal \| Fett: 0.62g \| Kohlh: 28.97g \| Eiw: 3.16g Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 205kcal, 1 Streifen oder Scheibe - 44kcal, 100 g - 85kcal, mehr... Ähnliches
Polenta (Gekocht) pro 100 g - Kalorien: 192kcal \| Fett: 1.23g \| Kohlh: 40.01g \| Eiw: 4.37g Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 461kcal, 1 Portion - 307kcal, mehr... Ähnliches
Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht) pro 100 g - Kalorien: 167kcal \| Fett: 6.63g \| Kohlh: 0.0g \| Eiw: 25.01g Ähnliches
Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten) pro 100 g - Kalorien: 135kcal \| Fett: 0.74g \| Kohlh: 0.0g \| Eiw: 30.06g Ähnliches
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht) pro 100 g - Kalorien: 87kcal \| Fett: 0.1g \| Kohlh: 20.13g \| Eiw: 1.87g Andere Größen: 1/2 Tasse - 68kcal, 1 Kartoffel - 118kcal, mehr... Ähnliches
Schweinehackfleisch (Gekocht) pro 100 g - Kalorien: 297kcal \| Fett: 20.77g \| Kohlh: 0.0g \| Eiw: 25.69g Ähnliches
Rührei (Ganz, Gekocht) pro 1 groß - Kalorien: 101kcal \| Fett: 7.45g \| Kohlh: 1.34g \| Eiw: 6.76g Andere Größen: 1 EL - 23kcal, 100 g - 166kcal, mehr... Ähnliches
Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht) pro 1 Scheibe, gekocht - Kalorien: 43kcal \| Fett: 3.34g \| Kohlh: 0.11g \| Eiw: 2.96g Ähnliches
Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten) pro 100 g - Kalorien: 189kcal \| Fett: 7.41g \| Kohlh: 0.0g \| Eiw: 28.71g Ähnliches
Vollkornnudeln (Gekocht) pro 100 g - Kalorien: 124kcal \| Fett: 0.54g \| Kohlh: 26.54g \| Eiw: 5.33g Ähnliches
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