Essenssuche

pro 1 Tasse - Kalorien: 193kcal | Fett: 7.56g | Kohlh: 17.20g | Eiw: 13.71g

Andere Größen: 1 Portion - 193kcal, 100 g - 79kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 126kcal | Fett: 3.44g | Kohlh: 0.33g | Eiw: 21.94g

Andere Größen: 1 Portion - 107kcal, 1 Filet - 142kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 178kcal | Fett: 8.07g | Kohlh: 6.94g | Eiw: 18.32g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 50kcal, 1 Kubikzoll, mit Gräten - 20kcal, 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 32kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 219kcal | Fett: 11.48g | Kohlh: 8.25g | Eiw: 19.59g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 62kcal, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 59kcal, 1 Tasse, geflockt - 298kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 180kcal | Fett: 8.59g | Kohlh: 6.94g | Eiw: 17.79g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 51kcal, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 49kcal, 1 Tasse, geflockt - 245kcal, mehr...

pro 1 Filet - Kalorien: 182kcal | Fett: 12.80g | Kohlh: 5.03g | Eiw: 11.12g

Andere Größen: 1 Kubikzoll, mit Gräten - 27kcal, 1 Tasse, geflockt - 330kcal, 1 Nugget - 44kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 122kcal | Fett: 3.59g | Kohlh: 0.41g | Eiw: 20.91g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 35kcal, 1 Portion - 104kcal, 1 Pazifisches Kabeljaufilet - 113kcal, mehr...

pro 1 Filet - Kalorien: 197kcal | Fett: 5.71g | Kohlh: 0.74g | Eiw: 34.00g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 36kcal, 1 Portion - 109kcal, 100 g - 128kcal, mehr...

pro 100g - Kalorien: 140kcal | Fett: 4,60g | Kohlh: 20,00g | Eiw: 3,70g

pro 100 g - Kalorien: 279kcal | Fett: 18.50g | Kohlh: 0g | Eiw: 26.41g

Andere Größen: 1 klein oder dünn geschnitten - 123kcal, 1 mittelgroß - 226kcal, 1 groß - 326kcal, mehr...