ZAR

Hering Gesalzen, Nicht Ausgenommen

Kal
213
Fett
15 g
Kohlh
0,5 g
Eiw
19 g
Es sind 213 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
891 kJ
11%
213 kcal
Fett
15,00g
21%
Gesättigte Fette
5,000g
25%
Kohlenhydrate
0,50g
0%
Zucker
0,50g
1%
Eiweiß
19,00g
38%
Salz
2,70g
45%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 05 Jul 23 11:38
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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