Belegtes Brötchen

Übliche Portionsgrößen
Kal
258
Fett
12,11 g
Kohlh
24,85 g
Eiw
11,82 g
Es sind 258 Kalorien in Belegtes Brötchen (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1080 kJ
13%
258 kcal
Fett
12,11g
17%
Gesättigte Fette
5,2g
26%
Transfette
0,467g
Einfach ungesättigte Fette
4,37g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,965g
Kohlenhydrate
24,85g
10%
Zucker
3,26g
4%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
11,82g
24%
Salz
1,54g
26%
Cholesterin
30mg
Kalium
134mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 02:42
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch