Kalorien in Gebratener, Panierter Wittling (1 Kubikzoll, ohne Gräten) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Kubikzoll, ohne Gräten

Energie

156 kJ

37 kcal

Fett

1,95g

Gesättigte Fette

0,404g

Einfach ungesättigte Fette

0,789g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,597g

Kohlenhydrate

1,4g

Zucker

0,14g

Ballaststoff

0,1g

Eiweiß

3,33g

Salz

0,17g

Cholesterin

15mg

Kalium

46mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	24
1 Kubikzoll, ohne Gräten	37
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	39
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	42
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)	59
1 oz, ohne Gräten	62
1 Portion (85 g)	186
1 Filet (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)	191
100 g	219
1 Tasse, geflockt	298

Siehe auch

Gebratener Tofu

In Backteig Gebratener Wittling

Wittling

Gebratener Reis

Gebackener oder Gekochter Wittling

Mehr ansehen

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Gebratener, Panierter Wittling

Übliche Portionsgrößen

Ähnliche Typen von Fisch

Siehe auch