Es sind 85 Kalorien in Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware) (1 Tasse, gefroren, gehackt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gefroren, gehackt
Energie
356 kJ
4%
85 kcal
Fett
3,89g
6%
Gesättigte Fette
0,725g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,758g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,183g
Kohlenhydrate
9,9g
4%
Zucker
2,65g
3%
Ballaststoff
5,5g
Eiweiß
5,69g
11%
Salz
1,08g
18%
Cholesterin
0mg
Kalium
297mg
15%