Gekochtes Rindfleisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
415
Fett
15,5 g
Kohlh
0 g
Eiw
69,01 g
Es sind 415 Kalorien in Gekochtes Rindfleisch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (310 g)
pro portion
% RM*
Energie
1738 kJ
21%
415 kcal
Fett
15,5g
22%
Gesättigte Fette
5,733g
29%
Einfach ungesättigte Fette
6,239g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,671g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
69,01g
138%
Salz
1,02g
17%
Cholesterin
160mg
Kalium
1065mg
53%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 01 Nov 22 09:12
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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