Kalorien in In Backteig Gebratener Wittling (1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)

Energie

143 kJ

34 kcal

Fett

1,63g

Gesättigte Fette

0,345g

Einfach ungesättigte Fette

0,695g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,454g

Kohlenhydrate

1,32g

Zucker

0,08g

Ballaststoff

Eiweiß

3,38g

Salz

0,06g

Cholesterin

14mg

Kalium

47mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	20
1 Kubikzoll, ohne Gräten	31
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	32
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	34
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)	49
1 oz, ohne Gräten	51
1 Portion (85 g)	153
1 Filet (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)	157
100 g	180
1 Tasse, geflockt	245

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Gebratener, Panierter Wittling

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In Backteig Gebratener Wittling

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