Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale)

Übliche Portionsgrößen
Kal
123
Fett
0,14 g
Kohlh
27,95 g
Eiw
3,23 g
Es sind 123 Kalorien in Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale) (160 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
160 g
pro portion
% RM*
Energie
515 kJ
6%
123 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,042g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,069g
Kohlenhydrate
27,95g
11%
Zucker
1,25g
1%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
3,23g
6%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
674mg
34%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch