Es sind 237 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht) (2 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 Kartoffeln (6,5 cm D, Kugel)
Energie
990 kJ
12%
237 kcal
Fett
0,27g
0%
Gesättigte Fette
0,071g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,117g
Kohlenhydrate
54,75g
21%
Zucker
2,37g
3%
Ballaststoff
5,4g
Eiweiß
5,09g
10%
Salz
1,63g
27%
Cholesterin
0mg
Kalium
1031mg
52%