Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
200
Fett
0,23 g
Kohlh
46,3 g
Eiw
4,3 g
Es sind 200 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht) (230 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
230 g
pro portion
% RM*
Energie
837 kJ
10%
200 kcal
Fett
0,23g
0%
Gesättigte Fette
0,06g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,099g
Kohlenhydrate
46,3g
18%
Zucker
2g
2%
Ballaststoff
4,6g
Eiweiß
4,3g
9%
Salz
1,38g
23%
Cholesterin
0mg
Kalium
872mg
44%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Kartoffeln

Siehe auch