Es sind 169 Kalorien in Palak Paneer (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
707 kJ
8%
169 kcal
Fett
13,18g
19%
Gesättigte Fette
7,094g
35%
Einfach ungesättigte Fette
4,036g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,264g
Kohlenhydrate
6,07g
2%
Zucker
2,32g
3%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
7,89g
16%
Salz
1,34g
22%
Cholesterin
41mg
Kalium
272mg
14%