Reisauflauf

Übliche Portionsgrößen
Kal
527
Fett
22,14 g
Kohlh
67,2 g
Eiw
15,76 g
Es sind 527 Kalorien in Reisauflauf (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (300 g)
pro portion
% RM*
Energie
2205 kJ
26%
527 kcal
Fett
22,14g
32%
Gesättigte Fette
12,269g
61%
Einfach ungesättigte Fette
6,32g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,402g
Kohlenhydrate
67,2g
26%
Zucker
53,83g
60%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
15,76g
32%
Salz
1,21g
20%
Cholesterin
254mg
Kalium
220mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 02:18
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch