Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)

Übliche Portionsgrößen
Kal
292
Fett
0,3 g
Kohlh
66,68 g
Eiw
7,9 g
Es sind 292 Kalorien in Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale) (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
1220 kJ
15%
292 kcal
Fett
0,3g
0%
Gesättigte Fette
0,074g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,125g
Kohlenhydrate
66,68g
26%
Zucker
2,29g
3%
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
7,9g
16%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1539mg
77%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch