Weiß-und Wildreis
Übliche Portionsgrößen
Kal
112
Fett
2,12 g
Kohlh
20,64 g
Eiw
2,17 g
Es sind 112 Kalorien in Weiß-und Wildreis (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
469 kJ
6%
112 kcal
Fett
2,12g
3%
Gesättigte Fette
0,407g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,961g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,631g
Kohlenhydrate
20,64g
8%
Zucker
0,13g
0%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
2,17g
4%
Natrium
507mg
Cholesterin
0mg
Kalium
41mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch