Wittling

Übliche Portionsgrößen
Kal
323
Fett
10,73 g
Kohlh
1 g
Eiw
52,38 g
Es sind 323 Kalorien in Wittling (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Gräten entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
1353 kJ
16%
323 kcal
Fett
10,73g
15%
Gesättigte Fette
2,021g
10%
Einfach ungesättigte Fette
4,104g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,258g
Kohlenhydrate
1g
0%
Zucker
0,22g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
52,38g
105%
Salz
2,49g
42%
Cholesterin
191mg
Kalium
725mg
36%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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