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Rahm-Blattspinat
Beste Ernte
Rahm-Blattspinat
Kal
101
Fett
6 g
Kohlh
6,5 g
Eiw
4,2 g
Es sind 101 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
423 kJ
5%
101 kcal
Fett
6,00g
9%
Gesättigte Fette
3,700g
19%
Kohlenhydrate
6,50g
3%
Zucker
3,50g
4%
Eiweiß
4,20g
8%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
25 Mrz 14 07:36
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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