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Linsen mit Reis und Gemüse
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Linsen mit Reis und Gemüse
Kal
156
Fett
4,1 g
Kohlh
24 g
Eiw
4,7 g
Es sind 156 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
653 kJ
8%
156 kcal
Fett
4,10g
6%
Gesättigte Fette
0,600g
3%
Kohlenhydrate
24,00g
9%
Zucker
2,00g
2%
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
4,70g
9%
Salz
0,93g
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
15 Sep 22 05:31
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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