Gut & Günstig

Magerquark

Kal
140
Fett
0,6 g
Kohlh
8,4 g
Eiw
24,2 g
Es sind 140 Kalorien in 200 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
200 g
pro portion
% RM*
Energie
586 kJ
7%
140 kcal
Fett
0,60g
1%
Gesättigte Fette
0,400g
2%
Kohlenhydrate
8,40g
3%
Zucker
8,40g
9%
Eiweiß
24,20g
48%
Salz
0,20g
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 03 Apr 24 12:28
Quelle FatSecret Platform API
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