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Kitchenette
Brokkoli-Gratin mit Herzhaftem Schinken
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Brokkoli-Gratin mit Herzhaftem Schinken
Kal
476
Fett
29,2 g
Kohlh
28,8 g
Eiw
22,4 g
Es sind 476 Kalorien in 1 Portion (400 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (400 g)
pro portion
% RM*
Energie
1992 kJ
24%
476 kcal
Fett
29,20g
42%
Gesättigte Fette
13,600g
68%
Kohlenhydrate
28,80g
11%
Zucker
6,40g
7%
Eiweiß
22,40g
45%
Salz
0,01g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
29 Mai 17 06:12
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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