Essenssuche

pro 100 g - Kalorien: 129kcal | Fett: 0.28g | Kohlh: 27.90g | Eiw: 2.66g

Andere Größen: 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 735kcal, 1 Tasse, gekocht - 204kcal, 1 Portion - 135kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 360kcal | Fett: 0.90g | Kohlh: 77.07g | Eiw: 8.51g

pro 100 g - Kalorien: 107kcal | Fett: 2.08g | Kohlh: 19.44g | Eiw: 2.81g

Andere Größen: 1 Tasse - 232kcal, 1 Portion - 174kcal, mehr...

pro 1 Tasse - Kalorien: 287kcal | Fett: 13.09g | Kohlh: 32.01g | Eiw: 11.13g

Andere Größen: 1 Portion - 144kcal, 100 g - 126kcal, mehr...

pro 1 Brötchen - Kalorien: 82kcal | Fett: 1.90g | Kohlh: 9.60g | Eiw: 6.28g

Andere Größen: 1 Portion - 82kcal, 100 g - 115kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 126kcal | Fett: 3.44g | Kohlh: 0.33g | Eiw: 21.94g

Andere Größen: 1 Portion - 107kcal, 1 Filet - 142kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 178kcal | Fett: 8.07g | Kohlh: 6.94g | Eiw: 18.32g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 50kcal, 1 Kubikzoll, mit Gräten - 20kcal, 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 32kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 219kcal | Fett: 11.48g | Kohlh: 8.25g | Eiw: 19.59g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 62kcal, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 59kcal, 1 Tasse, geflockt - 298kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 180kcal | Fett: 8.59g | Kohlh: 6.94g | Eiw: 17.79g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 51kcal, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 49kcal, 1 Tasse, geflockt - 245kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 154kcal | Fett: 5.03g | Kohlh: 1.17g | Eiw: 24.47g

Andere Größen: 1 mittelgroß - 8kcal, 1 groß - 9kcal, 1 oz von - 43kcal, mehr...