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Lachs (Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 144kcal | Fett: 6.28g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 20.57g
Andere Größen:
1 reguläre flache Dose - 255kcal, 1 Portion - 122kcal, mehr...
Ähnliches
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Lachs Sashimi
pro 1 Stück - Kalorien: 41kcal | Fett: 1.68g | Kohlh: 0.00g | Eiw: 6.13g
Andere Größen:
1 Portion - 164kcal, 100 g - 146kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochter Lachs
pro 100 g - Kalorien: 139kcal | Fett: 4.3g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 23.45g
Andere Größen:
1 Portion - 118kcal, 1 mittelgroßes Lachsstesk - 197kcal, mehr...
Ähnliches
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Omelett oder Rührei
pro 1 groß - Kalorien: 98kcal | Fett: 7.14g | Kohlh: 1.15g | Eiw: 6.81g
Andere Größen:
1 Portion - 98kcal, 1 mittelgroß - 88kcal, 1 Jumbo - 118kcal, mehr...
Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Wurst
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 181kcal | Fett: 14.26g | Kohlh: 1.29g | Eiw: 11.13g
Andere Größen:
1 groß - 194kcal, 1 klein - 152kcal, 1 Portion - 194kcal, mehr...
Ähnliches
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