Tiko Knusper-Filet Spinat Kalorien und Nährwertangabe

"Tiko Knusper-Filet Spinat"

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Knusper-Filet Spinat (Tiko) pro 100g - Kalorien: 200kcal \| Fett: 9,80g \| Kohlh: 16,30g \| Eiw: 11,00g Ähnliches
Knusper Filet Champignon (Tiko) pro 100g - Kalorien: 182kcal \| Fett: 8,40g \| Kohlh: 16,10g \| Eiw: 9,80g Ähnliches
Knusper Filet Tomate-Mozzarella (Tiko) pro 100g - Kalorien: 178kcal \| Fett: 7,80g \| Kohlh: 16,30g \| Eiw: 10,00g Ähnliches
Knusper Filet Käse Kräuter (Tiko) pro 100g - Kalorien: 206kcal \| Fett: 10,60g \| Kohlh: 16,30g \| Eiw: 11,00g Ähnliches
Knusper-Filets Honig-Senf (Tiko) pro 100g - Kalorien: 223kcal \| Fett: 12,60g \| Kohlh: 16,60g \| Eiw: 10,50g Ähnliches
Spinat pro 100 g - Kalorien: 23kcal \| Fett: 0.39g \| Kohlh: 3.63g \| Eiw: 2.86g Andere Größen: 1 Tasse - 7kcal, 1 Blatt - 2kcal, 1 Packung - 65kcal, mehr... Ähnliches
Spinat-Souffle pro 1 Tasse - Kalorien: 233kcal \| Fett: 17.61g \| Kohlh: 7.92g \| Eiw: 10.76g Ähnliches
Schweinelende (Filet) pro 100 g - Kalorien: 136kcal \| Fett: 5.41g \| Kohlh: 0.0g \| Eiw: 20.54g Ähnliches
Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren) pro 100 g - Kalorien: 31kcal \| Fett: 0.75g \| Kohlh: 4.33g \| Eiw: 3.94g Andere Größen: 1 Tasse - 48kcal, 1 Packung - 88kcal, mehr... Ähnliches
Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert) pro 1 Tasse - Kalorien: 49kcal \| Fett: 1.07g \| Kohlh: 7.28g \| Eiw: 6.01g Andere Größen: 1 lb - 104kcal, 100 g - 23kcal, mehr... Ähnliches
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Knusper-Filet Spinat (Tiko) pro 100g - Kalorien: 200kcal \| Fett: 9,80g \| Kohlh: 16,30g \| Eiw: 11,00g Ähnliches
Knusper Filet Champignon (Tiko) pro 100g - Kalorien: 182kcal \| Fett: 8,40g \| Kohlh: 16,10g \| Eiw: 9,80g Ähnliches
Knusper Filet Tomate-Mozzarella (Tiko) pro 100g - Kalorien: 178kcal \| Fett: 7,80g \| Kohlh: 16,30g \| Eiw: 10,00g Ähnliches
Knusper Filet Käse Kräuter (Tiko) pro 100g - Kalorien: 206kcal \| Fett: 10,60g \| Kohlh: 16,30g \| Eiw: 11,00g Ähnliches
Knusper-Filets Honig-Senf (Tiko) pro 100g - Kalorien: 223kcal \| Fett: 12,60g \| Kohlh: 16,60g \| Eiw: 10,50g Ähnliches
Spinat pro 100 g - Kalorien: 23kcal \| Fett: 0.39g \| Kohlh: 3.63g \| Eiw: 2.86g Andere Größen: 1 Tasse - 7kcal, 1 Blatt - 2kcal, 1 Packung - 65kcal, mehr... Ähnliches
Spinat-Souffle pro 1 Tasse - Kalorien: 233kcal \| Fett: 17.61g \| Kohlh: 7.92g \| Eiw: 10.76g Ähnliches
Schweinelende (Filet) pro 100 g - Kalorien: 136kcal \| Fett: 5.41g \| Kohlh: 0.0g \| Eiw: 20.54g Ähnliches
Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren) pro 100 g - Kalorien: 31kcal \| Fett: 0.75g \| Kohlh: 4.33g \| Eiw: 3.94g Andere Größen: 1 Tasse - 48kcal, 1 Packung - 88kcal, mehr... Ähnliches
Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert) pro 1 Tasse - Kalorien: 49kcal \| Fett: 1.07g \| Kohlh: 7.28g \| Eiw: 6.01g Andere Größen: 1 lb - 104kcal, 100 g - 23kcal, mehr... Ähnliches
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