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Thunfischsalat
Ein eiweißhaltiger, sehr leichter Salat als Beilage oder für Zwischendurch.
Proteinkekse
Für alle Naschkatzen, die gerne backen.
Frischkäse-Lachs-Röllchen
Super lecker, schnell gemacht, viele Proteine.
Low Carb Mikrowelle Kuchen
Wenn man unbedingt mal was Süßes braucht.
Gesund Nutella
Gesunde Variante der allseits beliebten Nuss-Nougat-Creme.
Quarkmuffin
Ein verrückter leckerer Kuchen.
Bananen Pancakes
Diese kalorienarmen Leckerchen sind wirklich richtig gut.
Waffeln
Waffeln ohne Zucker und zudem vegan.
Käsekuchen ohne Boden
Käsekuchen ohne Puddingpulver und Boden.
Low Carb Waffeln
Gute und kalorienarme Alternative zu normalen Waffeln.
Käsekuchen
Proteinreiche käsekuchen.
Apfelbrot
Leckere, kalorienarme Kuchen-Alternative.
Himbeer Muffins
Low carb himbeer muffins.
Gefüllte Apfelmus Muffins
Leckere, luftige Muffins mit Apfelmus.
Schoko Porridge
Haferflocken Porridge mit Schokolade und Leinsamen. Ohne Zucker, verdauungsfördernd und sättigend.
Belgische/Brüssler Protein Waffeln
Belgien ist für sein feinen waffeln.
Milchreis mit Mango
Ein schnelles Gericht das glücklich macht.
Linsenfrikadellen-Muffins
Vegetarische (sogar vegane) Bratlinge aus Linsen mal diättauglich zubereitet, fettkontrolliert, mit pflanzlichem Eiweiss und Kohlenhydraten.
Schokogenuss
Das beste Mittel gegen Schoko Heißhunger.
Apfelblechkuchen
Schmeckt total lecker.
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