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Datteln-Walnuss Brot
Lecker und gesund.
pro portion - Kalorien: 190kcal | Kohlh: 25,90g | Eiw: 5,95g | Fett: 6,52g
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Bunter Salat
Gesund und einfach zuzubereiten.
pro portion - Kalorien: 273kcal | Kohlh: 48,23g | Eiw: 10,90g | Fett: 6,73g
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Fusili mit Schinken und Käse
Ein käsiges und leckeres Nudelgericht in einer Pfanne zum Mittag- oder Abendessen.
pro portion - Kalorien: 846kcal | Kohlh: 119,33g | Eiw: 44,17g | Fett: 20,33g
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Müsli mit Himbeeren und Schokojoghurt
Leckeres gut sättigendes Müsli, dass in der Zubereitung sehr leicht und schnell hergestellt ist.
pro portion - Kalorien: 390kcal | Kohlh: 66,31g | Eiw: 17,16g | Fett: 5,77g
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