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Himbeerquark Creme Dessert
Leckeres, kohlenhydratarmes Dessert und super einfach zuzubereiten.
pro portion - Kalorien: 301kcal | Kohlh: 28,83g | Eiw: 15,52g | Fett: 15,07g
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Himbeerquark mit Haferflocken
Leckerer Himbeerquark mit Haferflocken, Leinsamen und Mandelmilch.
pro portion - Kalorien: 217kcal | Kohlh: 16,60g | Eiw: 15,89g | Fett: 9,24g
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Sour Creme
Leckere Sour Creme. Ideal als Dip für Gemüse Sticks oder zum Grillen.
pro portion - Kalorien: 87kcal | Kohlh: 3,00g | Eiw: 7,09g | Fett: 5,16g
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Karotten Kartoffel Creme Suppe
Reichhaltige, herzhafte und sättigende vegane Suppe.
pro portion - Kalorien: 177kcal | Kohlh: 24,52g | Eiw: 2,91g | Fett: 7,40g
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Schoko- Heidelbeeren Muffins
Feuchter, reichhaltiger und kalorienarmer Snack.
pro portion - Kalorien: 201kcal | Kohlh: 19,67g | Eiw: 4,60g | Fett: 17,89g
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Apfelkuchen
Lecker, süß und feucht.
pro portion - Kalorien: 303kcal | Kohlh: 18,00g | Eiw: 10,02g | Fett: 23,78g
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Käsesuppe
Diese Käsesuppe mit Lauch ist eine einfache und schnelle Mahlzeit, die jeder lieben wird.
pro portion - Kalorien: 520kcal | Kohlh: 11,12g | Eiw: 38,66g | Fett: 35,41g
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Nudeln mit Cremiger Pilzsauce
Elegante und schmackhafte Pasta mit cremiger Pilzsauce, die Ihr Herz füllen wird.
pro portion - Kalorien: 600kcal | Kohlh: 11,53g | Eiw: 29,70g | Fett: 49,43g
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Buchweizen-Lachs-Salat
Dieser Salat ist köstlich, sättigend und voller nahrhafter Zutaten.
pro portion - Kalorien: 349kcal | Kohlh: 34,67g | Eiw: 28,28g | Fett: 11,77g
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Sommersalat
Leichter Salat als Hauptmahlzeit.
pro portion - Kalorien: 487kcal | Kohlh: 29,46g | Eiw: 65,00g | Fett: 12,72g
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