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Power-Protein-Riegel
Selbstgemachte Proteinriegel.
pro portion - Kalorien: 65kcal | Kohlh: 7,74g | Eiw: 3,66g | Fett: 1,91g
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Frühstücks Muffin
Perfektes Essen, um zu jeder Tageszeit zu essen.
pro portion - Kalorien: 369kcal | Kohlh: 22,55g | Eiw: 25,73g | Fett: 18,10g
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Protein Flapjack
Einfache Haferkuchen, süß und zäh ist.
pro portion - Kalorien: 118kcal | Kohlh: 12,64g | Eiw: 8,45g | Fett: 3,48g
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Protein Waffeln
Leckere und einfach zuzubereitende Waffeln zum Frühstück oder als Snack.
pro portion - Kalorien: 170kcal | Kohlh: 5,48g | Eiw: 17,10g | Fett: 8,75g
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Low Carb Waffeln
Gute und kalorienarme Alternative zu normalen Waffeln.
pro portion - Kalorien: 203kcal | Kohlh: 1,64g | Eiw: 13,31g | Fett: 15,96g
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Proteinbrötchen
Schnell gemacht zum frühstück.
pro portion - Kalorien: 133kcal | Kohlh: 18,46g | Eiw: 12,22g | Fett: 0,74g
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Käsekuchen
Ein leckeres Rezept gefüllt mit saftigen Äpfeln.
pro portion - Kalorien: 103kcal | Kohlh: 9,41g | Eiw: 9,50g | Fett: 3,57g
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Belgische/Brüssler Protein Waffeln
Belgien ist für sein feinen waffeln.
pro portion - Kalorien: 136kcal | Kohlh: 11,43g | Eiw: 17,36g | Fett: 2,15g
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Schokopudding-Vanillekuchen-Bowl
Schnelles und einfaches ballaststoffreiches Dessert.
pro portion - Kalorien: 280kcal | Kohlh: 31,74g | Eiw: 29,87g | Fett: 3,86g
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Bananenmuffin
Gesunde und leckere Zwischenmahlzeit.
pro portion - Kalorien: 83kcal | Kohlh: 12,06g | Eiw: 5,61g | Fett: 1,20g
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