Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
Übliche Portionsgrößen
Kal
183
Fett
10,85 g
Kohlh
0 g
Eiw
19,9 g
Es sind 183 Kalorien in Atlantischer Lachs (Gezüchtet) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
766 kJ
9%
183 kcal
Fett
10,85g
16%
Gesättigte Fette
2,183g
11%
Einfach ungesättigte Fette
3,868g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,931g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,9g
40%
Natrium
59mg
Cholesterin
59mg
Kalium
362mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch