Es sind 101 Kalorien in Blattsalat mit Käse, Tomaten und / oder Möhren (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
423 kJ
5%
101 kcal
Fett
7,18g
10%
Gesättigte Fette
4,509g
23%
Einfach ungesättigte Fette
2,015g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,277g
Kohlenhydrate
3,77g
1%
Zucker
2,11g
2%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
5,97g
12%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
22mg
Kalium
194mg
10%